Rustykalny Chleb Orzechowo-Gryczany z Nutą Kasztanową

Ciasta i wypieki Dania wegetariańskie Śniadania 240 min Średni 7 wyświetleń ~20,17 PLN - (0)
Oceń:
(0)
Zacznij gotować

Opis

Odkryj magię domowego pieczywa z tym unikalnym przepisem na chleb, który łączy w sobie trzy niezwykłe mąki: orkiszową, gryczaną i kasztanową. To nie jest zwykły bochenek – to podróż do świata głębokich, ziemistych smaków i aromatów. Mąka orkiszowa nadaje mu lekkiej słodyczy i delikatności, gryczana wprowadza charakterystyczną, lekko orzechową nutę i piękny, ciemniejszy kolor, a odrobina mąki kasztanowej dodaje subtelnej słodyczy i wyjątkowego aromatu, który wypełni Twoją kuchnię podczas pieczenia. Chleb ma wilgotny, zwarty, ale jednocześnie przyjemnie sprężysty miąższ, usiany chrupiącymi orzechami włoskimi i nasionami lnu. Jego skórka jest cudownie chrupiąca i rustykalna. Idealnie komponuje się z masłem, miodem, deską serów, pastami warzywnymi czy jako dodatek do gęstych zup i gulaszy. To propozycja dla tych, którzy cenią sobie zdrowe, pełnowartościowe pieczywo o niepowtarzalnym charakterze.

Składniki (9)

Porcje:
12
  • Mąka orkiszowa jasna (typ 630 lub 700) 350 g
  • Mąka gryczana 100 g
  • Mąka kasztanowa 50 g
  • Aktywny zakwas żytni 100 g
  • Woda 380 ml
  • Miód wielokwiatowy 20 g
  • 🌿 Przyprawy
  • Sól kłodawska niejodowana 2 łyżeczki
  • ✨ Opcjonalne
  • Orzechy włoskie 80 g
  • Siemię lniane 30 g
💰 Szacowany koszt dania: ~20,17 PLN (1,68 PLN/porcję)

💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty

Kroki przygotowania

Autoliza - Wstępne Nawodnienie Mąki

1

W dużej misce połącz wszystkie trzy rodzaje mąki: orkiszową, gryczaną i kasztanową. Użyj trzepaczki lub łyżki, aby dobrze je wymieszać i napowietrzyć. Następnie wlej 350g ciepłej wody (zostawiając 30g na później). Mieszaj dużą łyżką lub dłonią tylko do momentu, aż cała mąka będzie mokra i nie będzie suchych grudek. Nie wyrabiaj ciasta! Przykryj miskę folią spożywczą lub wilgotną ściereczką i odstaw na 30-60 minut w temperaturze pokojowej. Ten proces nazywa się autolizą - pozwala mące wchłonąć wodę, co ułatwi późniejsze wyrabianie i rozwinie gluten.

Składniki: Mąka orkiszowa jasna (typ 630 lub 700), Mąka gryczana, Mąka kasztanowa, Woda
Użyj dużej miski, najlepiej szklanej lub plastikowej, aby mieć miejsce na rosnące ciasto. Nie przejmuj się, że ciasto jest na tym etapie lepkie i niejednolite - to normalne. Autoliza to kluczowy, choć często pomijany, krok do uzyskania dobrej struktury chleba.

Wyrabianie Ciasta

2

Po autolizie, dodaj do miski 100g aktywnego zakwasu oraz 20g miodu. Ręką zacznij delikatnie wgniatać zakwas w ciasto, wykonując ruchy 'szczypania' i składania, aż składniki wstępnie się połączą. Odstaw na 20 minut. Następnie dodaj 10g soli i pozostałe 30g wody. Ponownie zacznij wyrabiać ciasto w misce. Chwytaj brzeg ciasta, naciągaj go do góry i składaj do środka. Obracaj miskę i powtarzaj ten ruch przez około 5 minut, aż sól i woda wchłoną się, a ciasto stanie się bardziej spójne i gładkie.

Składniki: Aktywny zakwas żytni, Miód wielokwiatowy, Sól kłodawska niejodowana, Woda
Ciasto będzie dość luźne i lepkie ze względu na mąkę gryczaną. Nie dodawaj więcej mąki! Pracuj mokrymi dłońmi, aby ciasto nie kleiło się do palców. Technika 'stretch and fold' (rozciąganie i składanie) jest lepsza dla mokrych ciast niż tradycyjne ugniatanie.
3

Jeśli używasz dodatków, teraz jest czas, aby je dodać. Rozpłaszcz ciasto lekko na dnie miski, posyp równomiernie orzechami włoskimi i siemieniem lnianym. Ponownie zastosuj technikę składania ciasta, aby równomiernie rozprowadzić dodatki w jego strukturze. Wykonaj kilka złożeń, aż orzechy i nasiona będą widoczne w całej masie.

Składniki: Orzechy włoskie, Siemię lniane
Orzechy możesz wcześniej lekko posiekać, jeśli wolisz mniejsze kawałki w chlebie. Dodatki można pominąć, chleb i tak będzie pyszny.

Fermentacja Wstępna (Bulk Fermentation)

4

Przenieś ciasto do czystej, lekko naoliwionej miski lub pojemnika z przykrywką. Zostaw ciasto na 3-4 godziny w ciepłym miejscu (ok. 24-26°C). W tym czasie, co 45 minut, wykonaj serię 'składań'. Zwilż dłonie wodą, chwyć jeden brzeg ciasta, delikatnie go rozciągnij do góry i złóż na środek. Obróć miskę o 90 stopni i powtórz z każdej z czterech stron. Po każdej serii złożeń przykryj miskę. Zobaczysz, jak ciasto z każdą godziną staje się mocniejsze, gładsze i bardziej napowietrzone.

Użyj przezroczystego pojemnika, aby móc obserwować wzrost ciasta i pojawiające się pęcherzyki powietrza od spodu i z boku. Fermentacja jest zakończona, gdy ciasto zwiększy objętość o około 30-50% i będzie sprężyste.

Formowanie Bochenka

5

Delikatnie wyłóż ciasto z miski na lekko oprószony mąką blat, starając się nie 'wygazować' go zbytnio. Uformuj z ciasta kulę, podwijając jego brzegi pod spód. Przykryj ściereczką i pozwól mu odpocząć na blacie przez 20-30 minut (to tzw. 'bench rest'). Po tym czasie, ostatecznie uformuj bochenek. Rozpłaszcz kulę w prostokąt, a następnie zwiń go ciasno jak roladę, tworząc podłużny bochenek, lub ponownie uformuj zgrabną kulę. Ważne jest, aby na powierzchni ciasta wytworzyć napięcie.

Do formowania używaj jak najmniej mąki, aby nie wysuszyć ciasta. Możesz użyć skrobki piekarskiej, aby pomóc sobie w podwijaniu brzegów i budowaniu napięcia w bochenku.

Wyrastanie Końcowe (Final Proof)

6

Przygotuj koszyk do wyrastania (banneton) lub zwykłą miskę (ok. 20 cm średnicy) wyłożoną czystą ściereczką kuchenną. Obficie wysyp koszyk lub ściereczkę mąką ryżową lub ziemniaczaną (nie pszenną, bo się przyklei). Przełóż uformowany bochenek do koszyka złączeniem do góry. Przykryj woreczkiem foliowym lub folią i wstaw do lodówki na 12-16 godzin (długie, zimne wyrastanie).

Długa fermentacja w lodówce rozwija głębszy, bardziej złożony smak chleba i ułatwia późniejsze nacinanie. Jeśli nie masz czasu, możesz zostawić chleb do wyrośnięcia w temperaturze pokojowej na 2-3 godziny, aż wyraźnie urośnie.

Pieczenie

7

Na godzinę przed pieczeniem umieść w piekarniku garnek żeliwny z pokrywką i rozgrzej go do 240°C. Gdy piekarnik i garnek są gorące, ostrożnie wyjmij gorący garnek. Wyjmij ciasto z lodówki, przełóż je na kawałek papieru do pieczenia. Ostrym nożem lub żyletką zrób na wierzchu bochenka jedno głębokie (ok. 1 cm) nacięcie wzdłuż lub kilka mniejszych. Chwytając za papier, ostrożnie przenieś bochenek do gorącego garnka.

Uważaj, garnek jest ekstremalnie gorący! Używaj grubych rękawic kuchennych. Nacięcie pozwala chlebowi kontrolowanie pęknąć i urosnąć w piekarniku ('oven spring').
8

Przykryj garnek pokrywką, wstaw do piekarnika i piecz przez 20 minut. Po tym czasie ostrożnie zdejmij pokrywkę (uważaj na gorącą parę!) i zmniejsz temperaturę do 210°C. Piecz dalej bez przykrycia przez kolejne 20-25 minut, aż chleb będzie miał głęboki, ciemnobrązowy kolor, a skórka będzie twarda. Postukany od spodu powinien wydać głuchy odgłos.

Pieczenie pod przykryciem tworzy parę, która pozwala chlebowi maksymalnie urosnąć i tworzy chrupiącą skórkę. Pieczenie bez przykrycia pozwala skórce się zrumienić i wysuszyć.

Studzenie

9

Natychmiast po wyjęciu z piekarnika przełóż chleb z garnka na metalową kratkę. Pozostaw go do całkowitego wystudzenia, co najmniej 2-3 godziny, a najlepiej dłużej. To absolutnie kluczowy krok! Krojenie gorącego chleba spowoduje, że miąższ będzie kleisty i zakalcowaty, ponieważ proces 'gotowania' wewnątrz wciąż trwa.

Wiem, że zapach jest kuszący, ale bądź cierpliwy! Dobre wystudzenie na kratce zapewnia przepływ powietrza z każdej strony i gwarantuje, że skórka pozostanie chrupiąca, a miąższ osiągnie idealną strukturę.

Ciekawostka

💡

Orkisz, jedna z głównych mąk w tym chlebie, jest jednym z najstarszych zbóż uprawianych przez człowieka. Jego ślady odnaleziono na Bliskim Wschodzie sprzed ponad 7000 lat! Był podstawą diety rzymskich gladiatorów, którzy wierzyli, że daje im siłę i wytrzymałość.

Najlepsze na

Wskazówki

🍽️ Serwowanie

Ten chleb jest tak aromatyczny, że najlepiej smakuje sam, z odrobiną wysokiej jakości masła i szczyptą soli morskiej. Doskonale pasuje do serów o intensywnym smaku (np. kozi, pleśniowy), domowych konfitur, pasty z awokado lub jako podstawa do kanapek z wędzonym łososiem i koperkiem.

🥡 Przechowywanie

Aby zachować chrupkość skórki, przechowuj chleb w lnianym lub bawełnianym woreczku w temperaturze pokojowej do 3-4 dni. Unikaj foliowych torebek, które powodują, że skórka staje się gumowata. Chleb można również pokroić na kromki i zamrozić, a następnie rozmrażać pojedyncze kromki w tosterze.

📸 Ugotowane przez społeczność

Zaloguj się, aby dodać zdjęcie
Dodaj zdjęcie gotowej potrawy

Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.

🍲

Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!

Komentarze (0)

Bądź pierwszy który skomentuje ten przepis!

Dodaj komentarz

Może Cię też zainteresować

Kategorie tego przepisu

Domowe ciasta i wypieki to serce polskiej tradycji kulinarnej - słodkie wspomnienia z dzieciństwa. W naszej kolekcji znajdziesz przepisy na klasyczne ciasta drożdżowe, kruche, biszkoptowe i sernikowe. Szarlotka, makowiec, piernik, babka wielkanocna, tort czekoladowy i sernik nowojorski - każdy pr...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii

Kuchnia wegetariańska to bogactwo smaków bez mięsa - zdrowa, kolorowa i sycąca. Białko roślinne: soczewica, ciecierzyca, fasola, groszek i soja w głównej roli. Sery i nabiał: feta, halloumi, ricotta i mascarpone w daniach głównych. Jajka w różnych wersjach: omlety, frittata, shakshuka i jajka po ...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii

Śniadania to najważniejszy posiłek dnia - energia na dobry start i smaczny poranek. Jajecznica, jajka sadzone, w koszulkach i omlety - klasyki białkowe. Owsianka z owocami, orzechami i miodem - zdrowe i sycące śniadanie fit. Pancakes amerykańskie i naleśniki francuskie - słodki początek dnia. Gra...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii
Dodatki
Dodatki w: Wigilia

Dodatki dopełniają dania główne i wpływają na całokształt posiłku. W tej kategorii prezentujemy przepisy na ziemniaki, kasze, ryż, kluski i surówki. Nasze dania obejmują klasyczne polskie dodatki - kopytka, kluski śląskie, ziemniaki purée. Znajdziesz tu również nowoczesne alternatywy - quinoa, ku...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii
Reklama