Baranina (łopatka)

🥬

Opis

Mięso czerwone o wyraźnym smaku. Wybierz mięso ze średnią zawartością tłuszczu (nie przesuszy się w trakcie smażenia). Pokrój na cienkie plastry lub drobne kawałki.

Wartości odżywcze (na 100g)

294 kcal Kalorie

25,0g Białko

0,0g Węglowodany

21,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kebab mieszany (kurczak + baranina) z sosem czosnkowym

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ser śmietankowy

Świeże owoce do dekoracji

Koperek świeży

🥬

Burak czerwony

🥬

Herbatniki (sucharki, kruche ciastka)

Żółtko jaja kurzego

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowy koktajl gruszkowo-jabłkowy z granatem (wariant 9a7e8a51)

⏱️ 45 min 👁 72

Szybkie pucharki z jogurtem waniliowym, karmelizowanymi jabłkami i granatem (wariant 9ca4acc5)

⏱️ 35 min 👁 25

Szybkie tartyletki z mascarpone, karmelizowaną gruszką i granatem

⏱️ 30 min 👁 22

Sałatka jesienna z pieczonej dyni, gruszek i orzechów włoskich z miodowo-musztardowym dressingiem

⏱️ 50 min 👁 52

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Burrito bowl

⏱️ 45 min 📂 Kuchnia meksykańska

→

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →