Inulina (probiotyczny prebiotyk, opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Błonnik prebiotyczny pozyskiwany z korzenia cykorii, wspiera wzrost korzystnych bakterii w jelitach. Dodaj niewielką ilość do jogurtu lub owsianki, jeśli masz dostęp. (Opcjonalne.)

Wartości odżywcze (na 100g)

150 kcal Kalorie

0,5g Białko

90,0g Węglowodany

0,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tęczowy Parfait dla Brzuszka (probiotyczny deser dla dzieci)

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Cynamon

Masło extra 82%

Barwnik spożywczy w żelu (czarny)

Płatki owsiane

🥬

Baza węglowodanowa z resztek

Groszek konserwowy odsączony

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puszyste ciasto maślankowe z rabarbarem i kruszonką migdałową

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

→

📰 Najnowsze aktualności

📰

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

📰