Skórka pomarańczowa suszona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Skórka pomarańczowa suszona ma intensywny, skoncentrowany aromat cytrusowy z lekką goryczką i żywiczną nutą olejków eterycznych; wygląda jak cienkie, pomarszczone paski lub wiórki w kolorze od jasnopomarańczowego do brązowawego, często twarda i krucha. Pod względem odżywczym jest niskokaloryczna, dostarcza błonnika, śladowych ilości witaminy C oraz flawonoidów i innych przeciwutleniaczy, które wspierają trawienie i działają przeciwzapalnie; ze względu na skoncentrowanie aromatów jest używana w niewielkich ilościach. W kuchni suszona skórka pasuje do wypieków, deserów i ciastek, nadaje charakteru mieszaninom przypraw, potrawom mięsnym, sosom, daniom kuchni śródziemnomorskiej i orientalnej, naparom oraz drinkom jako dekoracja. Przechowywać ją należy w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, z dala od silnych zapachów; przy dłuższym przechowywaniu można ją zamrozić lub schłodzić, aby zachowała intensywność aromatu i nie wchłaniała wilgoci.

Wartości odżywcze (na 100g)

325 kcal Kalorie
6,0g Białko
80,0g Węglowodany
3,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kawa z przyprawami (wigilijna)

⏱️ 30 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Sól kuchenna

Płatki migdałowe

Olej słonecznikowy do smażenia

Cukier puder (do kruszonki)

🥬

Twaróg na sernik lub serek homogenizowany waniliowy

🥬

Frytki (mrożone)

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowy koktajl gruszkowo-jabłkowy z granatem (wariant 9a7e8a51)

⏱️ 45 min 👁 75

Szybkie pucharki z jogurtem waniliowym, karmelizowanymi jabłkami i granatem (wariant 9ca4acc5)

⏱️ 35 min 👁 27

Szybkie tartyletki z mascarpone, karmelizowaną gruszką i granatem

⏱️ 30 min 👁 25

Sałatka jesienna z pieczonej dyni, gruszek i orzechów włoskich z miodowo-musztardowym dressingiem

⏱️ 50 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Glazurowane Fermentowane Tofu w Sosie Umami z Kleistym Ryżem i Chrupiącym Pak Choi

⏱️ 60 min 📂 Dania wegańskie

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →