Czosnek granulowany

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Czosnek granulowany to suszony, rozdrobniony czosnek w postaci drobnych, beżowych granul lub płatków o skoncentrowanym, przyjemnie pikantnym zapachu i smaku nieco łagodniejszym niż świeży ząbek; aromat uwalnia się zwłaszcza podczas podgrzewania lub nawilżania, nadając potrawom głęboką, lekko słodkawą nutę. Pod względem odżywczym czosnek granulowany zawiera związki siarkowe, prekursory allicyny oraz przeciwutleniacze, dostarczając śladowe ilości witamin i minerałów przy niskiej kaloryczności. Regularne, umiarkowane spożycie może wspierać odporność i zdrowie układu krążenia dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym, choć najlepiej traktować je jako element zrównoważonej diety. W kuchni sprawdza się w marynatach, sosach, zupach, gotowanych daniach jednogarnkowych, mieszankach przypraw i panierkach, gdzie łatwo dozować intensywność smaku. Przechowywać w szczelnym, ciemnym i suchym pojemniku z dala od wilgoci i źródeł ciepła; optymalna trwałość aromatu to kilka miesięcy do roku.

Wartości odżywcze (na 100g)

331 kcal Kalorie
17,0g Białko
73,0g Węglowodany
0,7g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Chrupiące Pieczone Frytki z Batatów

⏱️ 75 min 🟢 easy

Pikantne Orzeszki Sylwestrowe

⏱️ 25 min 🟢 easy

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Zielone pesto

Czerwona cebula

Jogurt grecki 10% (dip)

Halibut

Serek mascarpone

Czekoladowe groszki

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Faworki Różane z Malinowym Lukrem

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →