Guma ksantanowa

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Guma ksantanowa to bezsmakowy, biały lub lekko kremowy proszek o drobnej, pudrowej konsystencji, który po rozpuszczeniu tworzy przezroczyste, lepkie żele. Pod względem odżywczym dostarcza niewiele kalorii, jest rozpuszczalnym polimerem węglowodanowym działającym jak błonnik rozpuszczalny; spożywana w niewielkich ilościach jest bezpieczna i może wspierać stabilizację poziomu cukru we krwi oraz poprawiać uczucie sytości, choć w nadmiarze może powodować dolegliwości jelitowe u wrażliwych osób. Kulinarne zastosowania gumy ksantanowej obejmują zagęszczanie sosów, dressingów i zup, poprawę tekstury wypieków bezglutenowych, stabilizację emulsji oraz uzyskanie kremowej konsystencji w lodach i kremach. Należy stosować ją w bardzo małych ilościach, często rozprowadzając w płynie przed dodaniem do gorących mas. Przechowywać w szczelnym opakowaniu, w suchym, chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i silnych zapachów; przy prawidłowym przechowywaniu zachowuje trwałość przez długi czas.

Wartości odżywcze (na 100g)

320 kcal Kalorie
6,0g Białko
78,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Keto Tagliatelle z Kurczakiem, Szpinakiem i Suszonymi Pomidorami w Kremowym Sosie

⏱️ 70 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Winogrona

🥬

Orzechy nerkowca, surowe

Seler korzeniowy

Mąka pszenna graham

Pieprz czarny zmielony

🥬

Jadalny brokat srebrny

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 29

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 29

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 76

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitny Blok Czekoladowy z Solonym Karmelem i Pistacjami

⏱️ 280 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

📰

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

📰

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →