Kaczka (udko konfitowane)

Opis

Kaczka (udko konfitowane) ma intensywny, lekko dziczy aromat i bogaty, maślano-mięsisty smak; mięso jest ciemne, soczyste i delikatne, a skórka po krótkim zapieczeniu staje się chrupiąca i złocista. Konfitowanie nadaje mu jedwabistą teksturę oraz głęboki, pełny profil smakowy, który dobrze łączy się z owocowymi, słodko-kwaśnymi czy pikantnymi dodatkami. Pod względem odżywczym udko kaczki dostarcza dużo białka, żelaza, cynku, witamin z grupy B (zwłaszcza B12) i selenu, co wspiera krwiotworzenie i metabolizm; jest jednak także bardziej kaloryczne i tłuste niż drób, zwłaszcza gdy przechowywane w tłuszczu konfitującym. Konfitowane udko świetnie pasuje do ziemniaków, soczewicy, zimowych sałat, cassoulet i kanapek typu rillettes, a przed podaniem najlepiej zapiec je, żeby skórka odzyskała chrupkość. Przechowywać w lodówce szczelnie zanurzone w tłuszczu lub w próżniowym opakowaniu do 7–10 dni, a zamrażać można do 2–3 miesięcy; podgrzewać powoli w piekarniku, unikając mikrofali.

Wartości odżywcze (na 100g)

211 kcal Kalorie
24,0g Białko
0,0g Węglowodany
12,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Dynia

Daktyle suszone (bez pestek)

Masło (roztopione, lekko przestudzone)

Pomidory z puszki, krojone

Makaron lasagne

🥬

Czarna fasola (konserwowa)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 28

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitny krem z pieczonej dyni z mlekiem kokosowym i nutą imbiru

⏱️ 80 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →