Kakao ciemne, niesłodzone

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kakao ciemne, niesłodzone to drobny, intensywnie brązowy do niemal czarnego proszek o mocnym, gorzkawym i lekko kwaskowatym smaku z nutami orzechowymi i ziemistymi; jego aromat jest głęboki i kakaowy, bez słodyczy. Doskonale sprawdza się w wypiekach, ciemnych sosach, gorącej czekoladzie na bazie mleka roślinnego, deserach oraz jako dodatek do smoothie i dań wytrawnych, podkreślając smak mięsa czy chili. Pod względem odżywczym kakao jest bogate w polifenole (flawonoidy), magnez, żelazo i błonnik, przy stosunkowo niskiej zawartości cukru, co może wspierać zdrowie serca, krążenie i dobre samopoczucie przy umiarkowanym spożyciu. Zawiera też teobrominę i niewielkie ilości kofeiny, dlatego warto spożywać je z umiarem. Przechowywać należy w szczelnym opakowaniu, w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu, z dala od silnych zapachów; unikać wilgoci, która powoduje zbrylanie.

Wartości odżywcze (na 100g)

228 kcal Kalorie
19,6g Białko
57,9g Węglowodany
13,7g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Korzenne Brownie z Suszoną Żurawiną i Prażonymi Orzechami Włoskimi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Korzenne Pierniczki z Nutą Pomarańczy w Aksamitnej Czekoladzie

⏱️ 120 min 🟡 medium

Korzenny Piernik Staropolski Dojrzewający z Powidłami i Czekoladą

⏱️ 120 min 🟡 medium

Jesienny Wir: Wilgotne Ciasto Czekoladowo-Dyniowe z Nutą Korzenną

⏱️ 120 min 🟡 medium

Tort Spartak z Kremem z Białej Czekolady i Pomarańczy

⏱️ 150 min 🟡 medium

Czekoladowo-Miodowy Tort Spartak z Kremem z Białej Czekolady i Malinami

⏱️ 240 min 🔴 hard

🥗 Podobne składniki

Sałata

Białka jaj kurzych

Nibsy kakaowe (opcjonalnie)

🥬

Grzyby shitake świeże

Masło wegańskie

Nerkowce (niesolone, do kremu)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tort Spartak z Nutą Pomarańczy i Kawy

⏱️ 180 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →