Kapary (marynowane)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Małe, marynowane kapary — opcjonalne dla kontrastu słoności i kwasowości. Dobrze odsączone i opcjonalnie drobno posiekane.

Wartości odżywcze (na 100g)

23 kcal Kalorie

2,4g Białko

4,3g Węglowodany

0,9g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Nowoczesny tatar z wędzonego łososia z szybkimi kiszonymi gruszkami, chrzanową pianką i chipsami z buraka

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Suszone płatki nagietka

Ziele angielskie (kawałki)

Microgreens (mieszanka), opcjonalnie

Wędzona słonina

Koper świeży

Skórka pomarańczowa (świeża, opcjonalna)

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowy koktajl gruszkowo-jabłkowy z granatem (wariant 9a7e8a51)

⏱️ 45 min 👁 72

Szybkie pucharki z jogurtem waniliowym, karmelizowanymi jabłkami i granatem (wariant 9ca4acc5)

⏱️ 35 min 👁 25

Szybkie tartyletki z mascarpone, karmelizowaną gruszką i granatem

⏱️ 30 min 👁 22

Sałatka jesienna z pieczonej dyni, gruszek i orzechów włoskich z miodowo-musztardowym dressingiem

⏱️ 50 min 👁 52

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ciepła sałatka zimowa z pieczoną dynią, burakiem, komosą i kozim serem

⏱️ 75 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →