Łosoś surowy

🥬

Opis

Świeży łosoś (najlepiej klasy sashimi/sushi, bez skóry i oświetlony na surowo). Wybieraj rybę od sprawdzonego dostawcy, o jasnym, jednolitym kolorze i neutralnym zapachu. Jeśli kupujesz mrożony, rozmrażaj powoli w lodówce.

Wartości odżywcze (na 100g)

208 kcal Kalorie

20,0g Białko

0,0g Węglowodany

13,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tatar z łososia z awokado

⏱️ 45 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ciasto filo

🥬

Masło orzechowe 100%

Rum biały

🥬

Ser gorgonzola piccante

Jajko (frangipane)

🥬

Cukier do karmelu

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowy koktajl gruszkowo-jabłkowy z granatem (wariant 9a7e8a51)

⏱️ 45 min 👁 76

Szybkie pucharki z jogurtem waniliowym, karmelizowanymi jabłkami i granatem (wariant 9ca4acc5)

⏱️ 35 min 👁 27

Szybkie tartyletki z mascarpone, karmelizowaną gruszką i granatem

⏱️ 30 min 👁 25

Sałatka jesienna z pieczonej dyni, gruszek i orzechów włoskich z miodowo-musztardowym dressingiem

⏱️ 50 min 👁 57

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka fusion: pieczona dynia piżmowa z kaki, grillowanym halloumi i dressingiem miso-sezamowym

⏱️ 60 min 📂 Kuchnia fusion

→

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →