Rum lub likier (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Rum lub likier to alkoholiczne składniki o różnych barwach i konsystencjach: rum bywa przejrzysty lub bursztynowy z nutami karmelu, wanilii i przypraw, natomiast likiery są zwykle słodsze, gęstsze i często intensywnie barwione oraz aromatyzowane owocami, ziołami lub kremem. Smak bywa od delikatnie korzennego do intensywnie owocowego, co czyni je łatwo rozpoznawalnymi w potrawach i napojach. Pod względem odżywczym to źródło kalorii pochodzących głównie z alkoholu i cukrów; likiery zawierają zwykle więcej cukru niż rum. W małych ilościach mogą wspierać trawienie i wzbogacić profil aromatyczny dań, jednak nadmiar alkoholu i cukru ma negatywne skutki zdrowotne. W kuchni stosuje się je do deserów, sosów, marynat, ciast, flambé i koktajli, gdzie dodają głębi smaku. Przechowuje się je w chłodnym, ciemnym miejscu, szczelnie zamknięte; rum wysokoprocentowy zachowuje trwałość dłużej, natomiast likiery z kremem lub świeżymi składnikami warto spożyć szybciej i po otwarciu przechowywać zgodnie z etykietą.

Wartości odżywcze (na 100g)

230 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Czekoladowe fondue z owocami

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Wiśnia

Papryka ostra (płatki chili)

Kakao naturalne, gorzkie

Marynowany imbir (gari)

Guanciale

Wióra kokosowe

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pieczona dynia hokkaido z szałwią, granatem i chrupiącą ciecierzycą w sosie tahini

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →