Solone precle

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Solone precle to chrupiące, złociste pieczywo o charakterystycznym supłanym kształcie i wyraźnej warstwie grubej soli na powierzchni; smak jest słony, lekko maślany i przyjemnie pszenny, z kontrastem miękkiego wnętrza i twardej skórki. Są dostępne w wersjach klasycznych, maślanych i z ziarnami, co wpływa na teksturę i aromat. Pod względem odżywczym precle dostarczają przede wszystkim węglowodanów jako szybkiego źródła energii, niewielkiej ilości białka i tłuszczu oraz błonnika jeśli wykonane z mąki pełnoziarnistej, jednak zawierają także dużo sodu, dlatego warto spożywać je z umiarem. Doskonale pasują jako przekąska solo, baza do kanapek, dodatek do sałatek, przekąsek imprezowych czy parowany dodatek do piwa. Przechowywać należy w szczelnym pojemniku lub torebce w suchym, chłodnym miejscu, by zachować chrupkość; odświeżenie w piekarniku przez kilka minut przywraca kruchość.

Wartości odżywcze (na 100g)

380 kcal Kalorie
10,0g Białko
80,0g Węglowodany
2,6g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Lodowe Kanapki Brownie z Solonym Karmelem i Preclami

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Curry

Ogórek (plastry)

🥬

Nasiona dyni

Truskawki (świeże)

Ziemniaki ugotowane

🥬

Świeże borowiki lub podgrzybki

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 29

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 29

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 76

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kuleczki serowe z orzechami

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

📰

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →