Tortilla pszenna (mała)

🌱 Wegetariańskie

🥬

Opis

Małe tortille pszenne najlepiej kupić świeże lub lekko ogrzane w pieczywie; wybierz miękkie, elastyczne placki bez pęknięć, które łatwo się składają.

Wartości odżywcze (na 100g)

290 kcal Kalorie

8,0g Białko

50,0g Węglowodany

6,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Mini tortille z kurczakiem

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Płatki chili (gochugaru)

Herbata czarna liściasta

Granola (opcjonalnie)

Orzech włoski (posiekany)

Pestki granatu

Sól kamienna

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowy koktajl gruszkowo-jabłkowy z granatem (wariant 9a7e8a51)

⏱️ 45 min 👁 72

Szybkie pucharki z jogurtem waniliowym, karmelizowanymi jabłkami i granatem (wariant 9ca4acc5)

⏱️ 35 min 👁 25

Szybkie tartyletki z mascarpone, karmelizowaną gruszką i granatem

⏱️ 30 min 👁 22

Sałatka jesienna z pieczonej dyni, gruszek i orzechów włoskich z miodowo-musztardowym dressingiem

⏱️ 50 min 👁 52

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Smoothie truskawkowe

⏱️ 5 min 📂 Śniadania

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →