Wanilia w laskach

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Wanilia w laskach to ciemnobrązowe, błyszczące strąki o miękkiej, lekko lepkiej powierzchni i intensywnym, ciepłym aromacie z nutami kremowymi, kwiatowymi i lekko drzewnymi; wnętrze wypełniają drobne, czarne nasionka bogate w skoncentrowany zapach. Pod względem odżywczym laski wanilii dostarczają niewielu kalorii i jedynie śladowych ilości witamin oraz minerałów, ale zawarte w nich związki aromatyczne, w tym wanilina, wykazują działanie przeciwutleniające i są powiązane z łagodzeniem stanów zapalnych oraz korzystnym wpływem na nastrój i trawienie. W kuchni wanilia doskonale komponuje się z deserami takimi jak kremy, lody, ciasta, sosy i kremy angielskie, ale nadaje szlachetny akcent także daniom wytrawnym i napojom; laski można naciąć, wyskrobać ziarenka lub macerować w płynach. Przechowywać je należy w szczelnym, nieprzezroczystym pojemniku w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu z dala od wilgoci i źródeł ciepła; nie zaleca się chłodzenia w lodówce, ponieważ powoduje to ich wysychanie, za to można je zakonserwować w cukrze lub alkoholu.

Wartości odżywcze (na 100g)

288 kcal Kalorie
0,1g Białko
12,7g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Bączki Wigilijne

⏱️ 60 min 🟡 medium

Crème brûlée klasyczne

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Cukier (opcjonalny)

Rozmaryn suszony (opcjonalnie)

🥬

Naturalne barwniki spożywcze (czerwony, żółty, niebieski)

Passata pomidorowa

Drożdże piekarskie świeże

Kakao gorzkie (do posypania)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Rozmarynem i Pomarańczą

⏱️ 25 min 📂 Dania Wigilijne

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →