← Ingredients

Pestki słonecznika

🌱 Vegetarian 🌿 Vegan

Description

Uprażone na suchej patelni dodadzą chrupkości i orzechowego posmaku. Są dobrym źródłem witaminy E i magnezu.

Nutrition facts (per 100g)

584 kcal Calories
21.0g Protein
20.0g Carbohydrates
51.0g Fats

Information

Back

🍳 Recipes with this ingredient (4)

Sałatka z kurczakiem i awokado

⏱️ 45 min 🟢 easy

Błyskawiczna sałatka z kuskusem perłowym, łososiem i sosem koperkowym

⏱️ 15 min 🟢 easy

Wytrawne Babeczki z Komosą Ryżową, Szpinakiem i Fetą

⏱️ 60 min 🟢 easy

Aksamitny krem z pieczonej papryki i pomidorów z artystycznym wirem z oleju bazyliowego

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Similar ingredients

Green asparagus
🥬

white quinoa

Muscovado brown sugar
🥬

Fresh mango

Balsamic cream (glaze)
🥬

Frozen green peas

🆕 Latest recipes

Creamy Curry with Roasted Pumpkin and Chickpeas

⏱️ 80 min 👁 5

Creamy soup of roasted beets and wild mushrooms with a hint of horseradish

⏱️ 120 min 👁 6

Autumn Tagliatelle with Creamy Pumpkin Sauce, Chanterelles, and Crispy Sage

⏱️ 60 min 👁 4

Autumn Salad with Roasted Pumpkin, Pear, and Gorgonzola Cheese

⏱️ 50 min 👁 4

🎲 Random recipe

Try something new!

Creamy Pumpkin Gnocchi with Sage Butter and Toasted Nuts

⏱️ 120 min 📂 Vegetarian Dishes
→