Baza warzywna z resztek

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Baza warzywna z resztek to klarowny lub nieco mętny płyn o barwie od jasnozłotej po bursztynową, pachnący subtelną słodyczą marchewki, cebuli i selera oraz ziołową nutą. Smak jest delikatnie umami i warzywny, zależny od użytych odpadków, z lekką goryczką skórki pomidorów lub pora, co daje bogatą, zbalansowaną podstawę smakową. Jako koncentrat składników roślinnych dostarcza niewielu kalorii, za to błonnika rozpuszczalnego w postaci ekstraktów, witamin (zwłaszcza C i z grupy B) oraz minerałów jak potas i magnez oraz antyoksydantów, wspierając nawodnienie i wspomagając trawienie. Sprawdza się świetnie do zup, sosów, risotto, potraw duszonych, kasz i gotowania warzyw, a także jako baza do marynat. Przechowywać schłodzoną w szczelnym pojemniku 3–4 dni, natychmiast schłodzić po przygotowaniu; porcjonować i zamrażać do 3 miesięcy, lub zredukować do koncentratu i etykietować datą.

Wartości odżywcze (na 100g)

30 kcal Kalorie
2,0g Białko
5,0g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🥗 Podobne składniki

Aromat migdałowy

Gotowa masa makowa z puszki

🥬

Pstrąg wędzony na gorąco

🥬

Pistacje do dekoracji

Świeży sok z limonki

Rozmaryn suszony

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 24

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 32

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Polska Zupa Rybna

⏱️ 60 min

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →