Chili w proszku

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Chili w proszku to drobno zmielony owoc papryczek o intensywnym, pikantnym smaku z nutami słodyczy i lekkiej goryczki, często z akcentem dymnym w zależności od odmiany. Ma charakterystyczny czerwono‑brązowy kolor i sypką, łatwo rozpraszającą się strukturę, która szybko uwalnia aromat po dodaniu do potrawy. Jest niskokaloryczne, zawiera kapsaicynę odpowiedzialną za ostrość, która ma działanie przeciwzapalne i może przyspieszać przemianę materii; dostarcza też przeciwutleniaczy oraz śladowych ilości witamin A i C oraz minerałów. W kuchni sprawdza się w potrawach meksykańskich i azjatyckich, w sosach, marynatach, zupach, duszonych mięsach i warzywach, gdzie wzmacnia smak i nadaje ciepło. Przechowywać należy w szczelnym opakowaniu, w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu, z dala od wilgoci i źródeł ciepła; dla najlepszej świeżości używać w ciągu 6–12 miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
12,0g Białko
50,0g Węglowodany
14,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Tofu przemiana życia — karmelizowane tofu miso-limonkowe z sosem tahini

⏱️ 75 min 🟡 medium

Kremowa kukurydza po meksykańsku (wersja wegańska, insp. Jadłonomia)

⏱️ 75 min 🟡 medium

Aksamitne Ciasto Czekoladowe 'Czarna Perła' z Lustrzaną Polewą i Nutą Chili

⏱️ 120 min 🟡 medium

Tacos z Chrupiącą Rybą i Orzeźwiającą Salsą z Mango

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Likier pomarańczowy (np. cointreau, triple sec)

Masło (kruszonka)

Prosciutto (opcjonalne)

🥬

Edamame mrożone (łuskane)

Bułka tarta do oprószenia formy

Buraki (surowe, do upieczenia)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Krem z pieczonej dyni i marchewki z chrupiącą ciecierzycą i olejem szałwiowym

⏱️ 75 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →