Kaczka cała

Opis

Kaczka cała ma intensywny, lekko dziczy smak i ciemnoróżowe, zwarte mięso otoczone grubszą warstwą tłuszczu oraz chrupiącą skórą po upieczeniu, co daje wyrazistą, aromatyczną teksturę i efektowny wygląd na talerzu. Mięso kaczki jest bogate w białko, żelazo, witaminy z grupy B i cynk, a tłuszcz dostarcza energii i pomaga przyswajać witaminy rozpuszczalne w tłuszczach; należy jednak pamiętać o jego kaloryczności i zawartości nasyconych kwasów tłuszczowych. Kaczka świetnie sprawdza się do pieczenia w całości z aromatami, na confit, do duszenia i w kuchniach orientalnych oraz w połączeniach ze słodko-kwaśnymi owocami i korzennymi przyprawami. Surową przechowuje się w chłodnym miejscu do 1–2 dni, ugotowaną do 3–4 dni w szczelnym pojemniku, a zamrożoną do około 6 miesięcy; rozmrażać powoli w lodówce i unikać wielokrotnego zamrażania.

Wartości odżywcze (na 100g)

337 kcal Kalorie
19,0g Białko
0,0g Węglowodany
28,0g Tłuszcze

Informacje

🥗 Podobne składniki

🥬

Jabłko do dekoracji

Brokuły (różyczki)

🥬

Świeży liść aloesu (jadalny)

Daktyle

Labneh

Schab wieprzowy bez kości

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 74

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Muffinki 'Białostockie Słoneczne' z kokosem i jagodami

⏱️ 90 min 📂 Śniadania

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →