Łopatka z dzika

Opis

Łopatka z dzika to ciemne, dobrze umięśnione mięso o intensywnym, lekko dzikim aromacie z nutami orzechowo-pieprznymi. Ma ciemnoczerwoną barwę i wyraźne włókna z umiarkowanym marmurkowaniem tłuszczu, co nadaje głębię smaku i soczystości po długim gotowaniu. Mięso jest bogate w białko, żelazo, cynk oraz witaminy z grupy B, a często ma niższą zawartość tłuszczu niż niektóre części wieprzowiny, co czyni je wartościowym elementem diety przy umiarkowanym spożyciu. Łopatka z dzika najlepiej sprawdza się w wolnym duszeniu, pieczeniu, marynowaniu i wędzeniu, znakomicie łączy się z czerwonym winem, jagodami, rozmarynem i przyprawami korzennymi. Świeże mięso przechowuj w lodówce w temperaturze 0–4°C do 2–3 dni lub szczelnie zamroź do 4–6 miesięcy; rozmrażaj powoli w lodówce i przed obróbką pozwól osiągnąć temperaturę zbliżoną do pokojowej dla równomiernego pieczenia.

Wartości odżywcze (na 100g)

122 kcal Kalorie
21,5g Białko
0,0g Węglowodany
3,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Gulasz z dzika z kluskami śląskimi

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Musztarda francuska (dijon)

Drobny cukier do wypieków

Dymka (zielona cebulka)

Żurawina suszona

Wino czerwone

Okra

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Muffiny z owocami

⏱️ 75 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →