Mąka krupczatka

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Mąka krupczatka to pszenna mąka o wyraźnie grubszej, lekko ziarnistej strukturze i jasnożółtawym odcieniu, dająca delikatnie orzechowy, neutralny smak, który nie dominuje potraw. Dzięki zauważalnej granulacji wypieki i kluski zyskują strukturalną kruchość i przyjemną teksturę. Pod względem odżywczym krupczatka to głównie węglowodany z umiarkowaną zawartością białka glutenowego, śladowymi ilościami tłuszczu oraz pewnymi witaminami z grupy B i minerałami typowymi dla pszenicy; dostarcza szybko dostępnej energii i pomaga uzyskać sycące, strukturalne wypieki. Krupczatka znakomicie nadaje się do ciast kruchych i półkruchych, babek, klusek, kopytek, pierogów oraz do zagęszczania farszów i panierowania. Przechowuje się ją szczelnie w suchym, chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i zapachów; dla dłuższej trwałości warto trzymać ją w lodówce lub zamrażarce.

Wartości odżywcze (na 100g)

341 kcal Kalorie
10,1g Białko
72,0g Węglowodany
1,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Czeska Houbová Omáčka s Karlovarským Knedlíkem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Czeski gulasz dyniowy z knedlikiem karlowarskim

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Zielona cebulka

Borowik szlachetny świeży

Szynka konserwowa

Masło

Mleczaj

Tymianek

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenny Poncz Jabłkowo-Żurawinowy

⏱️ 30 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →