Mąka pszenna typ 00 lub 450

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Mąka pszenna typ 00 lub 450 jest bardzo drobno mielona, o jasnej, niemal śnieżnej barwie i neutralnym, lekko słodkawym smaku, dzięki czemu nie dominuje nad innymi składnikami. Jej delikatna struktura i stosunkowo niższa zawartość białka sprawiają, że idealnie nadaje się do wypieków wymagających miękkiej, kruchej lub puszystej struktury, takich jak ciasta, ciasteczka, biszkopty, delikatne chleby, makarony i włoska pizza typu "00". Pod względem odżywczym jest źródłem węglowodanów z niewielką ilością białka i tłuszczu oraz pewnymi witaminami z grupy B i minerałami, ale zawiera mało błonnika i mniej mikroelementów niż mąki pełnoziarniste, dlatego warto łączyć ją z produktami bogatszymi w błonnik. Przechowywać w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła i wilgoci; dla dłuższego przechowywania można ją trzymać w lodówce lub zamrażarce, aby zapobiec utlenianiu i inwazji szkodników.

Wartości odżywcze (na 100g)

364 kcal Kalorie
10,0g Białko
76,0g Węglowodany
1,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Pieczone Gnocchi z Dynią, Szałwią i Orzechowym Masłem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kremowe gnocchi w sosie dyniowo-szałwiowym z chrupiącym boczkiem

⏱️ 75 min 🟡 medium

Kremowe Gnocchi z Szałwiowym Masłem, Pieczoną Dynią i Chrupiącą Pancettą

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Lecytyna słonecznikowa

🥬

Masło do polewy

Masło (roztopione, lekko przestudzone)

Liofilizowane jagody

Bita śmietana 30% (opcjonalnie)

Woda do namaczania i gotowania

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pistacjowe Ciasteczka Crinkle z Nutą Cytryny

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →