Mąka pszenna typ 450–550

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Mąka pszenna typ 450–550 to drobno mielony, jasnobiały proszek o delikatnym, lekko słodkawym smaku i bardzo gładkiej strukturze, która zapewnia puszystość wypieków. Jest źródłem łatwo przyswajalnych węglowodanów (skrobi), zawiera umiarkowaną ilość białka (zawierającego gluten), niską zawartość błonnika oraz witaminy z grupy B i minerały takie jak żelazo. Dostarcza szybkiej energii i wspiera produkcję enzymów oraz prawidłowy metabolizm, natomiast osoby z nietolerancją glutenu powinny jej unikać; dla większej wartości odżywczej warto łączyć ją z mąkami pełnoziarnistymi. W kuchni mąka typ 450–550 sprawdza się znakomicie do ciast, biszkoptów, naleśników, pierogów, sosów i delikatnych bułek; wyższe typy (bliżej 550) lepiej nadają się do pieczywa drożdżowego. Przechowywać ją należy w szczelnym pojemniku, w chłodnym i suchym miejscu, z dala od silnych zapachów i wilgoci; w lodówce lub zamrażarce utrzymuje świeżość dłużej i chroni przed molem spożywczym.

Wartości odżywcze (na 100g)

340 kcal Kalorie
10,0g Białko
76,0g Węglowodany
1,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kotlet schabowy z kapustą zasmażaną

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Marcepan

🥬

Migdały blanszowane do dekoracji

🥬

Kiełbasa podsuszana wiejska

🥬

Ikra pstrąga lub łososia

Płatki chili (opcjonalnie)

Masło (do wysmarowania formy)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →