Migdały blanszowane (płatki lub posiekane)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Migdały dodają chrupkości i orzechowego aromatu; jeśli używasz całych — posiekaj lub pokrój w cienkie płatki.

Wartości odżywcze (na 100g)

579 kcal Kalorie

21,0g Białko

22,0g Węglowodany

50,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szybkie pucharki z kremem mascarpone i kandyzowanymi mandarynkami

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Mleczko kokosowe pełnotłuste

Pomidory krojone z puszki

Pieprz czarny (zmielony)

Mleko kokosowe (z puszki)

Likier kawowy (np. kahlua)

Cukier z prawdziwą wanilią

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowa sałatka cytrusowo-kaki z granatem, rukolą i serem feta (szybkie)

⏱️ 25 min 👁 10

Zimowy koktajl gruszkowo-jabłkowy z granatem (wariant 9a7e8a51)

⏱️ 45 min 👁 78

Szybkie pucharki z jogurtem waniliowym, karmelizowanymi jabłkami i granatem (wariant 9ca4acc5)

⏱️ 35 min 👁 30

Szybkie tartyletki z mascarpone, karmelizowaną gruszką i granatem

⏱️ 30 min 👁 30

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Popękane Ciasteczka Orzechowe z Kardamonem i Solą Morską

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →