Olej rzepakowy rafinowany

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Olej rzepakowy rafinowany ma łagodny, niemal neutralny smak oraz klarowną, jasnozłotą barwę, dzięki czemu nie narusza profilu smakowego potraw. Rafinacja usuwa intensywne aromaty i zanieczyszczenia, nadając olejowi uniwersalny charakter i wysoki punkt dymienia, co czyni go idealnym do smażenia, duszenia, pieczenia, emulsji do sosów i lekkich dressingów, a także do marynat i przyrządzania sałatek, gdy zależy nam na delikatności smaku. Pod względem odżywczym olej rzepakowy dostarcza głównie jednonienasyconych kwasów tłuszczowych i korzystnych proporcji kwasów omega‑3 do omega‑6, jest niskosaturowany oraz źródłem witaminy E, co sprzyja profilaktyce sercowo‑naczyniowej. Przechowywać go należy w szczelnie zamkniętej butelce w chłodnym, ciemnym miejscu z dala od źródeł ciepła; po otwarciu warto zużyć w ciągu kilku miesięcy, a jeśli schłodzimy go w lodówce, możliwe jest przejściowe zmętnienie bez utraty jakości.

Wartości odżywcze (na 100g)

884 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
100,0g Tłuszcze

Informacje

🥗 Podobne składniki

Pieprz różowy

Suszone grzyby

Rozmaryn świeży

Gąska zielonka

Masło do kruszonki

Sałata

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 28

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zupa grzybowa z makaronem

⏱️ 90 min 📂 Kolacje

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →