Olejek truflowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Olejek truflowy charakteryzuje się intensywnym, ziemistym, lekko muszkatowym aromatem trufli, który bywa bardziej perfumowany niż smak prawdziwych grzybów; wizualnie to zazwyczaj klarowny olej o złoto-bursztynowej barwie, czasem ciemniejszy gdy baza to oliwa z oliwek. Pod względem odżywczym olejek truflowy dostarcza głównie tłuszczu i kalorii zgodnie z typową wartością użytej oliwy lub oleju roślinnego; jako źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych (przy oliwie) wspiera wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, jednak sam aromat nie wnosi znaczących witamin ani białka. W kuchni stosuje się go przede wszystkim jako olej wykończeniowy, dodając kilka kropel do makaronów, risotto, jaj, puree ziemniaczanego, sałatek i serów, aby wzbogacić potrawę aromatem trufli bez obróbki cieplnej. Olejek nie nadaje się do smażenia w wysokiej temperaturze, najlepiej przechowywać go szczelnie zamknięty w ciemnym, chłodnym miejscu z dala od światła i źródeł ciepła; po otwarciu używać w ciągu kilku miesięcy, a w lodówce może mętnieć, co nie wpływa na jakość po rozgrzaniu do temperatury pokojowej.

Wartości odżywcze (na 100g)

884 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
100,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Risotto z grzybami i truflami

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Cukier (masa)

🥬

Kakao ciemne niesłodzone

🥬

Czerwone wino wytrawne (np. pinot noir, merlot)

Łopatka lub udziec z jelenia

🥬

Kukurydza w puszce

Ghee (masło klarowane)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Smażone pieczarki z czosnkiem

⏱️ 25 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →