Pistacje (do kremu)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Pistacje przeznaczone do kremu mają intensywny, lekko słodko-orzechowy i maślany smak z subtelnymi kwiatowo-ziemistymi nutami oraz charakterystyczny zielono-szaro-fioletowy środek, który nadaje kremowi atrakcyjny jasnozielony odcień. Do przygotowania kremu najlepiej sprawdzą się obrane, ewentualnie blanszowane i lekko podprażone orzechy dla głębszego aromatu i gładkiej konsystencji. Pod względem odżywczym pistacje są bogate w jednonienasycone tłuszcze, białko i błonnik oraz dostarczają witaminy B6, potasu, magnezu i antyoksydantów (luteina, zeaksantyna). Regularne, umiarkowane spożycie wspiera zdrowie serca, kontrolę glikemii i uczucie sytości. W kuchni krem pistacjowy pasuje do wypieków, lodów, deserów, ganache, kremów do ciast oraz jako dodatek do sosów i dań wytrawnych z drobiu czy ryb. Przechowywać w szczelnym pojemniku, w chłodnym i ciemnym miejscu; obrane lub przygotowane kremy trzymać w lodówce do 1–2 tygodni, a surowe orzechy w lodówce 3–6 miesięcy, w zamrażarce do roku.

Wartości odżywcze (na 100g)

562 kcal Kalorie
21,0g Białko
28,0g Węglowodany
45,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pączki brioche z kremem pistacjowo-mascarpone i lukrowaną posypką

⏱️ 180 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jajka kurze rozmiar l

Grzyby suszone

Masło (frangipane)

Cukier puder (glasura)

Tortilla kukurydziana

🥬

Mielone mięso z indyka (z udźca)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 29

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 29

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 76

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Dal makhani - soczewica kremowa

⏱️ 120 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

📰

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →