Pomidorki koktajlowe (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Pomidorki koktajlowe (opcjonalnie) to małe, kuliste owoce o gładkiej, błyszczącej skórce i żywych kolorach od czerwonego po żółty, o słodko-kwaśnym, soczystym smaku oraz delikatnej, chrupiącej strukturze, która dodaje świeżości potrawom. Ich niewielki rozmiar i intensywny aromat sprawiają, że są atrakcyjne wizualnie i smakowo zarówno jako dodatek dekoracyjny, jak i główny akcent sałatek czy przekąsek. Są dobrym źródłem witaminy C, potasu, likopenu i błonnika, co wspiera odporność, zdrowie serca i trawienie oraz działa przeciwutleniająco. Typowo wykorzystuje się je w sałatkach, na kanapkach, jako składnik sals, pieczone dodatki, do dań z makaronu i jako przekąskę. Przechowuje się je najlepiej w temperaturze pokojowej do 2–3 dni, a w lodówce w perforowanym pojemniku do tygodnia; unikaj wilgoci, aby nie dopuścić do pleśnienia.

Wartości odżywcze (na 100g)

18 kcal Kalorie
0,9g Białko
3,9g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szaszłyki z kurczaka z sosem tzatziki

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Purée z dyni (niesłodzone)

Miód lub syrop klonowy

Jałowiec

Wytrawne białe wino

Kakao w proszku

🥬

Cukier trzcinowy (brązowy)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Piernik staropolski

⏱️ 4320 min 📂 Wigilia

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →