Serek śmietankowy (twarożkowy, np. typu philadelphia)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Serek śmietankowy (twarożkowy, np. typu Philadelphia) ma gładką, kremową konsystencję i jasno-kremowy kolor, o delikatnym, lekko kwaśnym smaku z wyraźną tłustością, która dodaje mu aksamitności. Jest łatwy do rozsmarowania i łączy się dobrze z innymi smakami. Pod względem odżywczym stanowi źródło białka i wapnia oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (m.in. A), ale zawiera też znaczną ilość tłuszczów nasyconych i kalorii, więc warto stosować go z umiarem. Dobrze syci i wzbogaca potrawy w teksturę oraz smaczne tłuszcze. W kuchni używa się go na kanapkach, do dipów i past, w sosach, deserach (serniki, kremy) oraz jako składnik farszów. Przechowywać w lodówce w temperaturze 2–7°C, w oryginalnym, szczelnym opakowaniu; po otwarciu spożyć w ciągu kilku dni. Unikaj długotrwałego mrożenia, bo traci kremowość.

Wartości odżywcze (na 100g)

342 kcal Kalorie
6,0g Białko
4,0g Węglowodany
34,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Roladki z szynki z serem

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Udka z kurczaka (ze skórą i kością)

🥬

Świeży korzeń imbiru

Czosnek w proszku

Marynowany imbir (gari)

🥬

Wiśnie mrożone (bez pestek)

Spirytus lub rum

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe risotto dyniowe z szałwią i prażonymi orzechami laskowymi

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →