Sól morska gruboziarnista

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sól morska gruboziarnista to większe, nieregularne kryształy o białej lub lekko szarej barwie, które po skruszeniu dają chrupiącą, wyraźną słoność i subtelne morskie nuty smakowe. Dzięki większym kryształom smak uwalnia się wolniej, co daje przyjemne wykończenie potraw i efekt „skwierczenia” przy użyciu jako soli do posypania. Składnik ten to przede wszystkim chlorek sodu z niewielkimi ilościami minerałów śladowych (magnez, potas, wapń). Sód jest niezbędny do równowagi elektrolitowej i przewodnictwa nerwowego, ale nadmiar soli zwiększa ryzyko nadciśnienia, więc stosowanie z umiarem jest kluczowe. W kuchni sól gruboziarnista sprawdza się do solenia mięsa przed grillowaniem, peklowania, wypieków w soli, do marynat i jako sól do podawania przy stole. Przechowywać ją należy w szczelnym, suchym pojemniku, z dala od wilgoci i źródeł ciepła, aby uniknąć zlepiania i utraty aromatu.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Orzechy przyprawione solą

⏱️ 60 min 🟢 easy

Pieczony łosoś z cytryną i koperkiem

⏱️ 35 min 🟢 easy

Klasyczna Margarita z solą

⏱️ 5 min 🟢 easy

Babka Czekoladowo-Pomarańczowa z Kardamonem i Solonym Karmelem

⏱️ 180 min 🟡 medium

Pikantne Orzeszki Sylwestrowe

⏱️ 25 min 🟢 easy

Kremowe Lody Czekoladowe z Solonym Karmelem i Orzechami Pekan

⏱️ 40 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kolendra świeża

🥬

Brandy lub ciemny rum

Jabłko (obrane i starte)

Wykałaczki

Olej sezamowy (ciemny)

🥬

Kukurydza w puszce

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Paszteciki z mięsem

⏱️ 150 min 📂 Przystawki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →