Bita śmietana 30% lub 36%

🌱 Wegetariańskie

Opis

Bita śmietana 30% lub 36% tłuszczu to gładka, aksamitna masa o delikatnie słodkawym, mlecznym smaku i kremowo-białej barwie; śmietana 36% jest bardziej pełna i stabilna po ubiciu, 30% jest nieco lżejsza, ale nadal daje puszyste szczyty. Wartości odżywcze koncentrują się głównie na tłuszczach i kaloriach, dostarcza także witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K) i energii, dlatego warto ją spożywać z umiarem jako część zrównoważonej diety. W kuchni używa się jej do deserów, tortów, musów, sosów kremowych, zup i jako dodatek do kawy czy owoców; 36% lepiej sprawdza się tam, gdzie potrzebna jest trwała struktura. Przechowywać w lodówce w oryginalnym opakowaniu w temperaturze 0–4°C, po otwarciu zużyć w ciągu 2–3 dni, schłodzić przed ubijaniem, a mrożenie jest możliwe, lecz pogarsza konsystencję.

Wartości odżywcze (na 100g)

291 kcal Kalorie
2,2g Białko
3,4g Węglowodany
30,0g Tłuszcze

Informacje

🥗 Podobne składniki

Przegrzebki

🥬

Zielone pesto

Woda (opcjonalnie — do syropu 1:1)

🥬

Jabłka (np. szara reneta)

Dziczyzna (sarna)

Ziele angielskie (goździki ziela)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 24

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 32

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenna Herbata Dyniowa z Pianką Klonową

⏱️ 25 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →