Ciasto kruche (shortcrust)

🌱 Wegetariańskie ⚠️ Alergen 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Ciasto kruche (shortcrust) to klasyczne, maślane ciasto o delikatnie słodkawym lub neutralnym smaku i charakterystycznej kruszącej, złocistej strukturze; po upieczeniu tworzy zwartą, ale kruchą skorupkę, która przyjemnie się łamie. Pod względem odżywczym dostarcza głównie energii w postaci węglowodanów i tłuszczów, zawiera też niewielkie ilości białka i mikroelementów z masła lub jajek; ze względu na sporą zawartość tłuszczu jest kaloryczne, ale może być źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i energii potrzebnej przy dużym wysiłku. W kuchni sprawdza się do tart, mazurków, kruchego spodu do serników, ciastek oraz wytrawnych quiche'ów; dobrze łączy się z owocami, kremami i serami. Przechowuje się go owiniętego szczelnie w lodówce do kilku dni lub zamrożonego do 1–2 miesięcy; warto chronić przed wilgocią i podpiec (blind bake) przed napełnieniem, by zachować kruchość.

Wartości odżywcze (na 100g)

520 kcal Kalorie
6,7g Białko
52,0g Węglowodany
31,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

🥬

Świeże zioła (koperek, natka pietruszki)

Parmezan (parmigiano reggiano)

Rodzynki (opcjonalne)

🥬

Guma ksantanowa

Olej rzepakowy (do formy)

🥬

Mleko roślinne (migdałowe, niesłodzone)

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowy koktajl gruszkowo-jabłkowy z granatem (wariant 9a7e8a51)

⏱️ 45 min 👁 72

Szybkie pucharki z jogurtem waniliowym, karmelizowanymi jabłkami i granatem (wariant 9ca4acc5)

⏱️ 35 min 👁 25

Szybkie tartyletki z mascarpone, karmelizowaną gruszką i granatem

⏱️ 30 min 👁 23

Sałatka jesienna z pieczonej dyni, gruszek i orzechów włoskich z miodowo-musztardowym dressingiem

⏱️ 50 min 👁 52

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Rabarbarowo-Truskawkowa Lemoniada z Nutą Bazylii

⏱️ 60 min 📂 Dania wegańskie

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →