Goździki całe

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Goździki całe to intensywna, ciepła i lekko słodko-korzienna przyprawa o silnym, aromatycznym zapachu; wyglądem przypominają małe, brązowe pączki z twardą główką i krótkim trzonkiem. Zawierają związki czynne, przede wszystkim eugenol, oraz antyoksydanty i minerały takie jak mangan, które wspierają trawienie, wykazują właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, a w tradycyjnej medycynie stosowane są także przy problemach stomatologicznych i bólach żołądka. W kuchni goździki całe pasują do potraw mięsnych, dań duszonych, pikli, ryb, kompotów, grzanego wina, wypieków korzennych i curry, nadając głębię i ciepło aromatowi. Przechowywać je najlepiej w szczelnym pojemniku, w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu; całe ziarna zachowują aromat znacznie dłużej niż mielone, zwykle do kilku lat, o ile nie zostaną wystawione na wilgoć i światło.

Wartości odżywcze (na 100g)

274 kcal Kalorie
6,0g Białko
66,0g Węglowodany
13,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Kompot z suszonych owoców

⏱️ 90 min 🟢 easy

Grzane wino z przyprawami

⏱️ 30 min 🟢 easy

Herbata z miodem i cytryną

⏱️ 10 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowo-Żurawinowy

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowo-Żurawinowy (bezalkoholowy)

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Pomarańczą i Rozmarynem

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Orzechy mieszane (migdały, nerkowce, orzechy włoskie, orzechy laskowe)

Czarne oliwki

Miód wielokwiatowy

Pomidory suszone

Jogurt grecki 10% (dip)

Orzeszki ziemne solone

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 28

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienna Sałatka z Pieczoną Dynią, Gruszką i Serem Pleśniowym

⏱️ 50 min 📂 Sałatki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →