Jogurt naturalny gęsty (z żywymi kulturami bakterii)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Jogurt naturalny gęsty z żywymi kulturami bakterii ma kremową, jednolitą konsystencję i śnieżnobiały kolor, smak łagodnie kwaskowaty i delikatnie mleczny, który łatwo łączy się z innymi składnikami. Zawiera wartościowe białko, wapń, witaminy z grupy B oraz probiotyczne kultury, które wspierają równowagę mikroflory jelitowej, poprawiają trawienie, wspomagają układ odpornościowy i przyczyniają się do zdrowia kości oraz dłuższego uczucia sytości. W kuchni sprawdza się jako baza do śniadań, smoothie, dipów, sosów, dressingów, marynat i deserów oraz jako odtłuszczający dodatek do zup i wypieków. Przechowywać w lodówce w temperaturze 2–6°C w oryginalnym opakowaniu, szczelnie zamknięty; po otwarciu najlepiej spożyć w ciągu 5–7 dni, unikać zanieczyszczeń i mrożenia, które zmienia strukturę produktu.

Wartości odżywcze (na 100g)

61 kcal Kalorie
4,0g Białko
6,0g Węglowodany
3,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tęczowe Placuszki Jogurtowe 'Zdrowy Brzuszek'

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Golonka wieprzowa (bez skóry nadmiernie tłustej)

Suszone grzyby (np. borowiki) - do namoczenia

Dojrzała brzoskwinia

Smardz jadalny

Dynia hokkaido

Mąka pszenna chlebowa typ 750

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tęczowe Placuszki Jogurtowe 'Zdrowy Brzuszek'

⏱️ 40 min 📂 Śniadania

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →