Lód w kostkach

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Lód w kostkach to przezroczyste lub lekko mętne bryłki zamarzniętej wody o chłodnym, neutralnym smaku i gładkiej strukturze. Wygląd może się różnić w zależności od jakości wody i sposobu zamrażania: kryształowo przejrzyste kostki powstają z przegotowanej lub filtrowanej wody zamrażanej powoli, zaś mętność wynika z pęcherzyków powietrza i rozpuszczonych minerałów. Pod względem odżywczym lód w kostkach praktycznie nie dostarcza kalorii, białek, tłuszczu ani węglowodanów; jego główną wartością jest hydratacja i obniżenie temperatury napojów i potraw. Zastosowanie kostek lodu przynosi też korzyści terapeutyczne, takie jak łagodzenie obrzęków i miejscowe chłodzenie ran lub kontuzji, a kostki z wody mineralnej mogą nieznacznie wnosić śladowe ilości minerałów. W kuchni kostki lodu stosuje się do schładzania napojów, koktajli, smoothie oraz do tworzenia kąpieli lodowych do natychmiastowego zatrzymania procesu gotowania warzyw, chłodzenia zup czy przygotowywania zimnych deserów i prezentacji potraw. Aby zachować czystość i smak, przechowuj lód w szczelnym pojemniku lub woreczku w zamrażarce, używaj filtrowanej wody dla lepszej klarowności i unikaj ponownego zamrażania rozmrożonych kostek.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Klasyczna Margarita z solą

⏱️ 5 min 🟢 easy

Drink Cosmopolitan z żurawiną

⏱️ 5 min 🟢 easy

Koktajl ananasowy z rumem

⏱️ 10 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Kasza gryczana niepalona (biała)

🥬

Świeży bób

Granat

🥬

Biała fasola konserwowa

Ciepła woda

Ogórek gruntowy

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 74

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Bananowe Brownie z Podwójną Czekoladą i Słonym Karmelem

⏱️ 80 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →