Mleczko kokosowe gęste

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Mleczko kokosowe gęste to kremowy, biało-kremowy płyn o aksamitnej konsystencji i wyraźnym, słodko-orzechowym aromacie kokosa. Smak jest bogaty, lekko słodkawy z subtelną tłustością, która nadaje potrawom pełnię i jedwabistość. Pod względem odżywczym jest kaloryczne i bogate w tłuszcze nasycone (w tym MCT), dostarcza energii oraz składników mineralnych takich jak mangan, miedź i magnez; jest też doskonałą, roślinną alternatywą dla osób unikających laktozy, lecz warto stosować je umiarkowanie ze względu na wysoką zawartość kalorii. W kuchni pasuje do curry, zup kremowych, sosów, deserów, smoothies i wypieków, świetnie zastępując śmietankę w potrawach słonych i słodkich, a także jako baza do wegańskich sosów i napojów. Nieotwarte przechowuje się w suchym, chłodnym miejscu; po otwarciu warto przelać do szczelnego pojemnika i trzymać w lodówce, gdzie zachowuje świeżość zwykle 4–5 dni (można też zamrozić, choć struktura może się zmienić).

Wartości odżywcze (na 100g)

230 kcal Kalorie
2,3g Białko
5,5g Węglowodany
24,0g Tłuszcze

Informacje

🥗 Podobne składniki

Cukier (do kremu)

Masło 82% do nadzienia

Rabarbar

Suszone grzyby (np. borowiki) - do namoczenia

Wiórki kokosowe (do dekoracji)

Cukier brązowy demerara

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 29

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 29

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 76

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitne Gnocchi Dyniowe z Masłem Szałwiowym i Prażonymi Orzechami

⏱️ 120 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

📰

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →