Pasta chili

Opis

Pasta chili to gęsta, intensywnie czerwona lub brunatnoczerwona masa o pikantnym, aromatycznym profilu smaku łączącym ostrość kapsaicyny z wyraźną nutą słodyczy, kwasowości i umami, zależnie od dodatków (czosnek, ocet, warzywa). Wygląda jednolicie lub z drobnymi kawałkami papryczek i nasion, a jej ostrość może wahać się od łagodnej po bardzo ostrą. Pod względem odżywczym jest niskokaloryczna, bogata w kapsaicynę, prowitaminy A i witaminę C oraz przeciwutleniacze, co sprzyja metabolizmowi, ma właściwości przeciwzapalne i może wspierać krążenie; warto jednak zwrócić uwagę na zawartość soli i ewentualnego cukru w gotowych produktach. W kuchni pasta chili świetnie sprawdza się jako baza do sosów, marynat, zup, dań stir‑fry, noodle, dipów i dressingu do sałatek, a także jako dodatek do grillowanych mięs i kanapek, pozwalając łatwo dawkować pikantność. Po otwarciu przechowuj ją w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiku i używaj w ciągu kilku tygodni; można też porcjami zamrażać, a do nakładania używać czystej łyżki, by przedłużyć trwałość.

Wartości odżywcze (na 100g)

100 kcal Kalorie
5,0g Białko
10,0g Węglowodany
3,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 15.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Tom Yum Goong - tajska zupa

⏱️ 35 min 🟡 medium

Ma Po Tofu

⏱️ 30 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Żelatyna w proszku

Likier kawowy

Skórka z pomarańczy (świeża, drobno starta)

Śmietana kremówka 30% tł.

🥬

Krewetki koktajlowe

🥬

Chleb tostowy

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Caponata sycylijska

⏱️ 45 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →