Musztarda francuska

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Musztarda francuska, często kojarzona z Dijon, ma kremową, gładką konsystencję i barwę od jasnożółtej do beżowej; jej smak jest wyraźnie ostry, lekko pieprzny i aromatyczny, z subtelną kwasowością winnego octu lub białego wina. Dzięki zastosowaniu nasion gorczycy ma charakterystyczny, długo utrzymujący się posmak, który potrafi podkreślić potrawy bez dominowania ich aromatu. Jest niskokaloryczna i zwykle uboga w tłuszcz, zawiera śladowe ilości białka oraz minerały takie jak selen i magnez, a zawarte w gorczycy związki fitochemiczne wspierają trawienie i działanie przeciwutleniające. Idealnie pasuje do mięs, drobiu, sosów, marynat, vinaigrette’ów i kanapek, a także jako dodatek do serów i warzyw. Przechowuje się ją w chłodnym, ciemnym miejscu przed otwarciem; po otwarciu zaleca się trzymanie w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiku i zużyć w ciągu kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

160 kcal Kalorie
7,0g Białko
10,0g Węglowodany
12,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Polędwiczki wieprzowe w sosie musztardowym

⏱️ 60 min 🟡 medium

Aksamitny Majonez Cytrynowo-Musztardowy

⏱️ 15 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jogurt naturalny (opcjonalny, do podania)

🥬

Herbatniki maślane typu digestive

Serek śmietankowy typu philadelphia

Kminek mielony

🥬

Miroliście / szpinak baby

Siemię lniane

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowy koktajl gruszkowo-jabłkowy z granatem (wariant 9a7e8a51)

⏱️ 45 min 👁 8

Szybkie pucharki z jogurtem waniliowym, karmelizowanymi jabłkami i granatem (wariant 9ca4acc5)

⏱️ 35 min 👁 3

Szybkie tartyletki z mascarpone, karmelizowaną gruszką i granatem

⏱️ 30 min 👁 9

Sałatka jesienna z pieczonej dyni, gruszek i orzechów włoskich z miodowo-musztardowym dressingiem

⏱️ 50 min 👁 11

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Delikatne Wrapy z Cukinii z Kremowym Farszem z Serka Wiejskiego i Ziół

⏱️ 45 min 📂 Kolacje

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →