Olej rzepakowy do smażenia

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Olej rzepakowy do smażenia ma łagodny, niemal neutralny smak i klarowną, jasnozłotą barwę, która nie przytłacza potraw i pozwala wydobyć ich naturalne aromaty. Jest źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych i istotnych ilości kwasu α-linolenowego (omega‑3), zawiera też witaminę E, a jednocześnie charakteryzuje się niską zawartością tłuszczów nasyconych, co sprzyja profilowi lipidowemu i zdrowiu serca przy umiarkowanym stosowaniu. Dzięki wysokiej temperaturze dymienia i stabilności podczas obróbki cieplnej doskonale nadaje się do smażenia, głębokiego smażenia, pieczenia i duszenia, a także jako baza do sosów i marynat, gdy potrzebny jest neutralny tłuszcz. Przechowywać w szczelnie zamkniętej butelce, w chłodnym, ciemnym miejscu z dala od źródeł ciepła; unikać długiej ekspozycji na światło i powietrze, używać w ciągu kilku miesięcy od otwarcia.

Wartości odżywcze (na 100g)

884 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
100,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Mini pączki budyniowe z kremem waniliowo-mascarpone i polewą białoczekoladową

⏱️ 120 min 🟡 medium

Faworki z cukrem pudrem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Pączki z malinowym wnętrzem i cytrynowo-mascarpone'ową glazurą (Słodki Blog)

⏱️ 150 min 🟡 medium

Pomarańczowo-kardamonowe wstążki — chrupiące skręcone faworki w nowej odsłonie

⏱️ 90 min 🟡 medium

Chruściki piwno-cytrynowe z waniliowym kremem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Pączki Babci w Stylu "Słodki Blog" — delikatne, złociste z nadzieniem śliwkowym

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Edamame

🥬

Świeży filet z łososia

🥬

Kasza pęczak jęczmienny

Dżem malinowy gładki

Soczewica beluga (czarna)

Mieszanka owoców (mrożona)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowy Sos Sałatkowy z Awokado, Limonką i Kolendrą (Bez Laktozy)

⏱️ 10 min 📂 Sałatki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →