← Składniki

Ryż basmati brązowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie
Ryż basmati brązowy - zdjęcie 1
Ryż basmati brązowy - zdjęcie 2

Opis

Pełnoziarnisty basmati zachowujący otręby i zarodek. Ma więcej błonnika i składników odżywczych. Dłużej się gotuje ale ma orzechowy smak i sypkość.

Wartości odżywcze (na 100g)

350 kcal Kalorie
7,5g Białko
74,0g Węglowodany
2,7g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g
Wróć

🥗 Podobne składniki

Boczniaki

Gęsta kwaśna śmietana 18%

Wędzona papryka mielona

Pieprz czarny świeżo mielony
🥬

Mleko kokosowe pełnotłuste

Kolorowa posypka cukrowa

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały
Zobacz wszystkie aktualności →