Ser kozi twarogowy

🌱 Wegetariańskie

Opis

Ser kozi twarogowy ma kremowo-białą barwę, delikatną, niekiedy lekko ziarnistą strukturę oraz wyraźnie kwaskowaty, mleczny smak z subtelną, charakterystyczną nutą kozich tłuszczów. Jest zazwyczaj łagodniejszy niż dojrzałe sery kozie i łatwo rozsmarowuje się lub kruszy. Pod względem odżywczym dostarcza wartościowego białka, wapnia i fosforu oraz witamin z grupy B; zawiera też średnio tłuszcz i mniej laktozy niż sery krowie, co często ułatwia trawienie osobom wrażliwym. Niektóre warianty mają korzystne bakterie kwasu mlekowego wspierające mikroflorę jelitową. W kuchni sprawdza się jako baza do past, serków i farszów, dodatek do sałatek, kanapek, pierogów i wypieków oraz składnik deserów z miodem i owocami. Przechowywać trzeba w szczelnym pojemniku w lodówce w temperaturze 2–6°C, z dala od silnie pachnących produktów; najlepiej spożyć w ciągu kilku dni od otwarcia. Można go zamrażać do celów kulinarnych, choć tekstura może się zmienić.

Wartości odżywcze (na 100g)

260 kcal Kalorie
18,0g Białko
2,0g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Wiosenna tarta z botwinką, kozim serem i orzechami włoskimi

⏱️ 100 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mąka pszenna typ 450 lub 500

Woda (lub bulion)

Pomidory krojone (diced)

Mąka orkiszowa jasna (typ 630 lub 700)

Gorzk a czekolada 70%

Winogrona

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 28

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zupa krem z dyni

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →