Ser pecorino romano

🌱 Wegetariańskie ⚠️ Alergen 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Pecorino Romano to twardy, dojrzewający ser z mleka owczego o słonej, pikantnej i lekko orzechowej nucie smakowej, z jasnobeżową, ziarnistą strukturą i twardą, czasem lekko kruszącą konsystencją. Skórka jest twarda i sucha, a miąższ gęsty i łatwy do tarcia, co czyni go charakterystycznym dodatkiem do potraw o wyrazistym smaku. Doskonale sprawdza się starty na klasyczne włoskie makarony (Cacio e Pepe, Carbonara), jako posypka do zup, sałatek i pieczonych warzyw, a także na desce serów z miodem, figami i pełnymi winami. Pecorino jest bogaty w białko, wapń, witaminy A i B12 oraz minerały, wspierając budowę kości i dostarczając wartościowych składników odżywczych, jednak zawiera też sporo tłuszczu nasyconego i sodu, dlatego warto spożywać go umiarkowanie. Przechowuj go w lodówce zawinięty w papier pergaminowy lub serowy, a następnie w luźno zamkniętym pojemniku lub owinięty folią, aby zachował wilgotność i aromat; przed podaniem wyjmij na kilka minut w temperatury pokojowej, a starty ser można zamrozić, choć zmieni się nieco tekstura.

Wartości odżywcze (na 100g)

387 kcal Kalorie
31,8g Białko
0,0g Węglowodany
26,9g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pieczone Gnocchi z Dynią, Szałwią i Orzechowym Masłem

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Sól morska drobnoziarnista

Kapusta czerwona

Sos vinaigrette

Tahini jasne

🥬

Korzeń chrzanu

🥬

Świeże grzyby leśne (np. kurki, borowiki)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Orzeźwiająca Lemoniada z Miętą

⏱️ 45 min 📂 Dania wegańskie

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →