Ser żółty tarty (np. cheddar)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Ser żółty tarty, np. cheddar, ma wyraźny, od łagodnego do ostrego smak i kremową, lekko kruchą teksturę; kolor waha się od jasnożółtego do głębokiego pomarańczowego, a drobne wiórki szybko się topią i przyrumieniają. Jako produkt mleczny dostarcza białka, wapnia, fosforu, witamin A i B12 oraz energii z tłuszczu; przy umiarkowanym spożyciu wspiera zdrowie kości i uczucie sytości, jednak zawiera również sól i tłuszcze nasycone, dlatego warto go dawkować świadomie. Tarty ser doskonale sprawdza się do zapiekanek, makaronów, pizzy, gratinów, sosów i kanapek, nadając kremowości i ciągliwości potrawom. Przechowuje się go w lodówce szczelnie owinięty w papier pergaminowy i folię lub w pojemniku, zużywając w ciągu 1–3 tygodni; można też zamrażać starty ser do 2–3 miesięcy, pamiętając o możliwej zmianie tekstury.

Wartości odżywcze (na 100g)

404 kcal Kalorie
23,0g Białko
3,1g Węglowodany
33,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Boczek zawijany w chlebek pita

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Syrop klonowy (opcjonalny)

Żelatyna spożywcza (proszek)

Lecytyna słonecznikowa

Kwiaty cukinii

Masło (do ciasta, roztopione)

Cukier biały drobny (do obtaczania)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitny Krem Cytrynowy z Białą Czekoladą i Nutą Lawendy

⏱️ 45 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →