Śmietana kwaśna 18%

🌱 Wegetariańskie

Opis

Śmietana kwaśna 18% to kremowy, gładki produkt o lekko kwaśnym, świeżym smaku i jasnobeżowej barwie, nadający potrawom delikatną, aksamitną konsystencję. Powstaje przez fermentację śmietanki kulturami mlecznymi, dzięki czemu ma subtelnie pikantny aromat i przyjemną gęstość. Z punktu widzenia wartości odżywczych dostarcza energii z tłuszczu, pewnej ilości białka, wapnia i witaminy A; jest też pomocna w przyswajaniu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, choć należy ją stosować z umiarem ze względu na kaloryczność. W kuchni 18% śmietana sprawdza się jako dodatek do zup, sosów, dipów i dressingów, jako kremowy topping do pierogów, ziemniaków czy naleśników oraz do łagodnego zapiekania i pieczenia przy umiarkowanym podgrzewaniu, unikając wrzenia, by nie zwarzyła się. Przechowuje się ją w lodówce w temp. 2–7°C, w oryginalnym, szczelnym opakowaniu; po otwarciu najlepiej zużyć w ciągu 3–5 dni i zawsze sprawdzić datę przydatności.

Wartości odżywcze (na 100g)

180 kcal Kalorie
2,9g Białko
4,0g Węglowodany
18,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Tatar ze śledzia

⏱️ 60 min 🟡 medium

Gulasz wołowy z czerwonym winem (węgierski styl)

⏱️ 90 min 🔴 hard

Faworki z cukrem pudrem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Sernik w słoiczku

⏱️ 240 min 🟡 medium

Pierożki z mięsem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Pikantne nachos z salsą

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Ciecierzyca (gotowana, odsączona)

Rukola świeża

Jogurt naturalny probiotyczny

Suszona gruszka

Orzeszki piniowe

🥬

Sok jabłkowy 100% naturalny, mętny

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zimowy Las - Korzenny Tort Czekoladowy z Kremem z Białej Czekolady

⏱️ 200 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →