Sok jabłkowy naturalny (mętny)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sok jabłkowy naturalny (mętny) charakteryzuje się pełnym, świeżym aromatem jabłek, smakiem słodko‑kwaśnym zależnym od odmiany oraz kremową, lekko mętną konsystencją z osadem miąższu, zwykle w barwach od złocistej do bursztynowej. Naturalna mętność oznacza obecność błonnika i polifenoli, co wpływa na bogatszy profil smakowy niż sok klarowny. Pod względem odżywczym jest źródłem węglowodanów prostych i energii, dostarcza witaminy C, potasu oraz przeciwutleniaczy (polifenoli); zawiera też niewielkie ilości błonnika w porównaniu z całym owocem, dlatego ma korzystne działanie na nawodnienie, wspiera trawienie i może przyczyniać się do ochrony układu krążenia, o ile spożywany jest umiarkowanie ze względu na naturalne cukry. W kuchni pasuje jako napój, baza do koktajli i drinków, składnik sosów, marynat, dressingów i wypieków oraz jako dodatek do serów i dań mięsnych. Po otwarciu należy przechowywać w lodówce, zużyć w ciągu 3–5 dni; przed podaniem dobrze wstrząsnąć. Unopened przechowywać w chłodnym, suchym miejscu z dala od światła.

Wartości odżywcze (na 100g)

46 kcal Kalorie
0,1g Białko
11,0g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Korzenny Grzaniec Jabłkowo-Żurawinowy

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Likier pomarańczowy (np. cointreau, triple sec)

Śmietana kremówka 30-36%

Sok z cytryny (do kremu)

Groszek konserwowy

Lebiodka (oregano świeże)

Filet z łososia

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Gryczane tartyletki z pieczonymi warzywami korzeniowymi, kozim serem i tymiankiem

⏱️ 90 min 📂 Kolacje

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →