Twaróg sernikowy mielony (tłusty)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Twaróg sernikowy mielony (tłusty) to gładka, kremowa masa o jasnobiałej barwie z delikatnie ziarnistą strukturą, o pełnym, lekko kwaskowym i maślanym smaku, który dodaje wypiekom i farszom wyjątkowej bogatości. Dzięki wysokiej zawartości białka i wapnia stanowi cenne źródło składników budulcowych niezbędnych dla kości i mięśni, dostarcza też energii z tłuszczu; warto jednak spożywać go z umiarem z powodu podwyższonej zawartości tłuszczów nasyconych. W kuchni sprawdza się znakomicie jako baza sernika, farszu do pierogów, naleśników i pasztetów, do kremów, past kanapkowych i zapiekanek, a także w daniach na słodko i wytrawnie. Przechowuj w lodówce w temperaturze 0–4°C w oryginalnym opakowaniu lub szczelnym pojemniku; po otwarciu najlepiej spożyć w ciągu 3–5 dni. Można go zamrażać do użytku w przetworach, choć tekstura po rozmrożeniu może się nieco zmienić.

Wartości odżywcze (na 100g)

160 kcal Kalorie
12,0g Białko
4,0g Węglowodany
10,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Aksamitny Sernik Kajmakowy z Solonym Karmelem i Orzechami Pekan

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Świeże grzyby leśne (np. kurki, borowiki)

Cukier (do sosu i maceracji)

🥬

Orzeszki ziemne prażone, niesolone

Makaron penne

Oliwa z oliwek (do skropienia)

Masło orzechowe gładkie

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Margarita z solą

⏱️ 20 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →