Czekolada gorzka 70% (opcjonalna)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Czekolada gorzka 70% (opcjonalna) ma intensywny, lekko gorzkawy smak z wyraźnymi nutami kakao i subtelną kwasowością. Wyglądem cechuje się głębokim, połyskującym brązem, twardą konsystencją i przyjemnym „pęknięciem” przy łamaniu, co świadczy o dobrej temperowaniu. Pod względem odżywczym zawiera wysoką zawartość masy kakaowej, relatywnie mało cukru, błonnik oraz minerały takie jak magnez, żelazo i potas. Bogata w przeciwutleniacze (flawanole) może wspierać zdrowie serca, poprawiać krążenie i nastrój, jeśli spożywana jest z umiarem ze względu na kalorie i tłuszcze. W kuchni doskonale sprawdza się w ciastach, ganache, polewach, sosach (np. mole) i jako dodatek do owoców czy deserów lodowych. Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu (ok. 15–18°C), w oryginalnym opakowaniu lub szczelnie zamkniętym pojemniku, z dala od silnych zapachów; unikać lodówki, chyba że temperatura otoczenia jest wysoka.

Wartości odżywcze (na 100g)

546 kcal Kalorie
7,6g Białko
46,0g Węglowodany
31,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Owocowe szaszłyki

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Erytrytol

Jajko kurze

Ricotta

Masło (do polania, opcjonalne)

🥬

Suszone grzyby leśne (borowiki, podgrzybki)

Anyż gwiaździsty (zmielony)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Bączki Wigilijne

⏱️ 60 min

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →