Drobno pokrojona zielona cebulka (do posypania)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Drobno pokrojona zielona cebulka to delikatne, jasnozielone pierścienie i cienkie paseczki o świeżym, lekko cebulowym aromacie z subtelną słodyczą i pikantnym finiszem. Wyglądem dodaje potrawom żywej barwy i tekstury, przyciągając wzrok jako estetyczny dodatek na zupach, sałatkach i daniach azjatyckich. Jest niskokaloryczna, dostarcza witaminy A, C i K, niewielkie ilości kwasu foliowego oraz przeciwutleniaczy i błonnika, co wspiera odporność, zdrowie oczu i krzepliwość krwi. Typowo posypuje się nią zupy, sushi, omlety, tacos, ryż i potrawy z grilla, aby dodała świeżości i kontrastu smakowego. Najlepiej przechowywać ją w lodówce, owiniętą wilgotnym ręcznikiem papierowym lub w słoiku z wodą, zużyć w ciągu tygodnia; można też zamrozić posiekaną w kostkach oleju do dłuższego przechowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

32 kcal Kalorie
1,8g Białko
7,3g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pikantne nachosy z serem i sosem salsa

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Woda letnia

🥬

Olej sezamowy z prażonego sezamu

Orzechy mieszane (migdały, nerkowce, orzechy włoskie, orzechy laskowe)

Mleczko kokosowe (pełnotłuste)

Mleko pełnotłuste 3,2%

🥬

Rum lub likier pomarańczowy

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 28

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenna Rolada Szarlotkowa z Nutą Cytryny

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →