Kozi ser

🌱 Wegetariańskie

Opis

Kozi ser ma wyrazisty, lekko kwaskowaty i ziemisty smak, który w zależności od rodzaju może być delikatnie kremowy (sery świeże) lub bardziej intensywny i pikantny z twardą skórką (sery dojrzewające). Jego barwa waha się od śnieżnobiałej do kremowo-żółtej, a konsystencja od sypkiej i kruszącej się po aksamitną. Pod względem odżywczym kozi ser dostarcza wartościowego białka, wapnia, fosforu i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witamina A, a często zawiera mniej laktozy niż ser krowi, co ułatwia trawienie u wrażliwych osób. W kuchni sprawdza się w sałatkach, tartach, zapiekankach, jako pasta do kanapek oraz dodatek do miodu, orzechów i owoców, a także do pizzy i dań z grilla. Przechowywać należy w lodówce owinięty w pergamin lub specjalny papier do sera, w temp. około 2–6°C; sery świeże najlepiej spożyć w ciągu kilkunastu dni, dojrzewające zachowują świeżość dłużej, a przed podaniem warto wyjąć je na 15–30 minut, by odzyskały aromat.

Wartości odżywcze (na 100g)

364 kcal Kalorie
21,0g Białko
0,0g Węglowodany
29,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sałatka z buraków i orzechów

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Skórka pomarańczowa

Wanilia ekstrakt

Mocna kawa (espresso lub zaparzona)

Skórka pomarańczowa (zest świeżej pomarańczy)

🥬

Mleko krowie (3,2% tłuszczu)

🥬

Kwasek cytrynowy

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 28

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitny Sernik Orzechowy Bez Pieczenia na Spodzie Oreo

⏱️ 300 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →