Microgreens / kiełki (opcjonalne)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Delikatne kiełki lub microgreens do dekoracji; dodają świeżości i elegancji na talerzu.

Wartości odżywcze (na 100g)

25 kcal Kalorie

3,0g Białko

4,0g Węglowodany

0,5g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sercowe ravioli buraczane z kremowym nadzieniem z ricotty i koziego sera, sosem z pieczonych buraków i granatem

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Melon

Ciemna czekolada 70% (posiekana na grotki)

Dymka (zielona cebulka)

Papryka ostra lub chili w proszku

Mąka pszenna pełnoziarnista

Filety śledziowe a'la matjas w oleju

🆕 Najnowsze przepisy

Pierogi-grzybki: parowane ravioli z kaszy gryczanej, pieczonymi burakami i kapustą kiszoną w sosie śliwkowo-musztardowym (wersja roślinna, fusion polsko-europejskie)

⏱️ 120 min 👁 2

Zimowe pucharki z kremem twarogowo-maślankowym, konfiturą z buraka i prażoną kaszą gryczaną

⏱️ 35 min 👁 1

Zimowy napój comfort 'Czerwony Pęczak' — maślanka z pieczonym burakiem, jabłkiem, śliwką i prażoną kaszą (wariant 1fd571a1)

⏱️ 75 min 👁 1

Wiejska maślankowo-buraczana esencja z prażoną kaszą gryczaną i konfiturą śliwkowo-jabłkową (wariant 6c95c6dc)

⏱️ 90 min 👁 2

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienny Wrap z Pieczonym Dyniowym Humusem i Grillowanym Halloumi

⏱️ 75 min 📂 Kolacje

📰 Najnowsze aktualności

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026

Zobacz wszystkie aktualności →