← Składniki

Mleko kokosowe pełnotłuste (schłodzone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Pełnotłuste mleko kokosowe (z puszki) schłodzone w lodówce — tworzy stabilną, kremową piankę po ubiciu. Wybierz produkt z wysoką zawartością tłuszczu (min. 18–22%).

Wartości odżywcze (na 100g)

230 kcal Kalorie
2,3g Białko
2,2g Węglowodany
24,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zimowy koktajl pomarańczowo-granatowy 02961e4d z pianką kokosową

⏱️ 40 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Arbuz

Psyllium husk (łupiny babki jajowatej)
🥬

Laska cynamonu do dekoracji
🥬

Kozi ser (miękki)
🥬

Pistacje (drobno posiekane)

Suszone grzyby (borowiki lub mieszanka leśna)

🆕 Najnowsze przepisy

Pierogi-grzybki: parowane ravioli z kaszy gryczanej, pieczonymi burakami i kapustą kiszoną w sosie śliwkowo-musztardowym (wersja roślinna, fusion polsko-europejskie)

⏱️ 120 min 👁 5

Zimowe pucharki z kremem twarogowo-maślankowym, konfiturą z buraka i prażoną kaszą gryczaną

⏱️ 35 min 👁 4

Zimowy napój comfort 'Czerwony Pęczak' — maślanka z pieczonym burakiem, jabłkiem, śliwką i prażoną kaszą (wariant 1fd571a1)

⏱️ 75 min 👁 3

Wiejska maślankowo-buraczana esencja z prażoną kaszą gryczaną i konfiturą śliwkowo-jabłkową (wariant 6c95c6dc)

⏱️ 90 min 👁 4

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pizza Margherita

⏱️ 90 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

📰

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju
📰

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata
📰

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026
Zobacz wszystkie aktualności →